사랑하는 여러분, 안녕하세요. 💕감정연구가 김보라입니다.오늘 우리는 ‘우리 가족 감정, 혹시 외면하고 있나요? 감정 이해가 행복의 첫걸음입니다’라는 주제로 함께 이야기 나눠보고자 합니다. 가족은 우리가 가장 편안함을 느끼고, 있는 그대로의 자신을 보여줄 수 있는 소중한 존재입니다. 하지만 아이러니하게도 가장 가까운 존재이기에 오히려 서로의 감정을 깊이 들여다보고 이해하려는 노력이 부족할 때가 많습니다. 바쁜 일상 속에서 혹은 익숙함이라는 이름 뒤에 숨어 가족의 감정을 무심코 외면하고 있지는 않은지, 오늘 저와 함께 찬찬히 살펴보는 시간을 가져보면 좋겠습니다.감정 외면, 왜 일어날까요?우리는 종종 가족 구성원이 슬퍼하거나 화를 낼 때, 그 감정을 있는 그대로 받아들이기보다 ‘괜찮아질 거야’, ‘별거 아니..
