원하는 것을 함께 즐기는 공간을 만드는 사람들 - 모원웍스

우리는 살아가면서 참 많은 감정을 느낍니다. 때로는 벅찬 기쁨에 가슴이 뛰기도 하고, 때로는 깊은 슬픔에 눈물이 멈추지 않기도 하죠. 감정은 마치 우리 마음속에서 끊임없이 울려 퍼지는 음악과 같습니다. 때로는 아름다운 선율로 우리를 감싸 안아 주기도 하고, 때로는 거친 파도처럼 우리를 뒤흔들기도 합니다. 하지만 이 모든 감정들은 단순히 스쳐 지나가는 ‘느낌’이 아니라, 우리 삶에 깊숙이 뿌리내린 소중한 ‘신호’라는 것을 알고 계셨나요? 감정은 생존을 위한 마음의 외침감정은 우리가 살아남기 위해 진화해 온 놀라운 시스템입니다. 마치 자동차의 경고등처럼, 우리에게 중요한 정보를 전달하고, 즉각적인 행동을 유도하는 역할을 합니다. 예를 들어, 우리가 갑자기 낯선 골목길에서 무서운 분위기..

삶의 밑바탕을 이해하는 첫걸음숨 가쁘게 돌아가는 하루, 문득 ‘내가 지금 무슨 감정을 느끼고 있지?’ 하고 멈춰 서 본 적 있으신가요? 때로는 벅찬 기쁨에 세상을 다 가진 듯 행복하고, 때로는 이름 모를 불안감에 밤잠을 설치기도 하죠. 마치 친한 친구처럼, 혹은 때로는 잔소리 심한 룸메이트처럼, 감정은 늘 우리 곁을 맴돌며 삶이라는 드라마의 다채로운 배경 음악을 연주합니다.1. 감정은 우리 삶의 ‘기저 에너지’입니다카페에서 흘러나오는 잔잔한 음악처럼, 혹은 운동할 때 터져 나오는 활력 넘치는 에너지처럼, 감정은 우리 삶의 가장 깊숙한 곳에서 끊임없이 흐르는 ‘기저 에너지’와 같아요. 오늘 당신의 하루를 한번 찬찬히 떠올려 볼까요? 아침에 따뜻한 햇살을 맞으며 기분 좋게 하루를 시작했을 수도 있고, 출근길..

출처:pixabay 자신과 타인 관계 고민 해결사, 감정 사용 설명서모원씽크의 감정사용설명서 블로그 연재를 시작하게 되었습니다. 저를 포함해 많은 사람들이 감정을 제대로 이해하고 다루는 데 어려움을 겪곤 합니다. 특히, 자신과 타인과의 관계에서 발생하는 다양한 감정들은 때때로 우리를 혼란스럽게 만들고, 깊은 고민에 빠뜨리기도 하죠. 그래서 오늘은 "자신과 타인 관계 고민 해결 위해 감정 사용 설명서는 어떻게 도움을 주는가?"라는 주제로 여러분과 이야기를 나눠보려고 합니다. 이 연재가 여러분의 감정 이해력을 높이고, 더 건강하고 행복한 관계를 만들어가는 데 작은 보탬이 되기를 진심으로 바랍니다. 출처:pixabay 감정이라는 복잡하고도 중요한 존재우리가 살아가는 동안 희로애락, 즉 기쁨, 슬픔, 분노, ..